«4Сезона» - Волгоград, ш. Авиаторов, 13

10.03.2026

ТМ «4 сезона» активно ведёт контент, отвечает в переписках и публикует свежие новости в других соцсетях. Чтобы ничего не пропустить — подписывайтесь на нас в VK, Telegram, TikTok и RuTube! Включайте уведомления 🔔
⦁ VK — https://vk.com/4sezona
⦁ Telegram — @tm_4_sezona
⦁ TikTok — https://www.tiktok.com/@tm_4sezona?_r=1&_t=ZS-94ZGxlxCmH2
⦁ Rutube — https://rutube.ru/channel/70653085/shorts/
•Сайт https://www.4sezona.ru/
Спасибо, что вы с нами 🌿

07.10.2026

Жульен 🔥
Шампиньоны - 1 кг от [club126286688|@tm4sezona]
Лук репчатый - 2 шт
Куриное филе - 1 кг
Сыр - 200 г
Сметана - 200 г
Масло сливочное - 200 г
Соль - 1 ч.л
Перец черный молотый - 1/2 ч.л

07.10.2026

Вот такое утро у Нас сегодня🥧
Приготовим любимый пирог из сезонных ягод от «4 сезона»
• 100 грамм слив. масла 🧈
• щепотка соли
• пакетик ванильного сахара
• 90 грамм обычного сахара
• 1 яйцо 🥚
• 1 ложка разрыхлите..

05.10.2026

Начинаем рабочую неделю с обзора от покупателей 🫶🏻
«Пов: пока я не дома, муж сам вон какую красоту готовит, как в ресторане
Рил: это якисоба от ТМ 4 сезона - достал из морозилки, разогрел 10 минут на сковороде и сразу вкусно и полезно 🌿
Для человека, который дома проводит меньшую часть дня, это идеальный план!»
А вы пробовали нашу знаменитую Якисубу? 😊

02.10.2026

Самый сытный ужин за 15 минут
Ингредиенты
🫑Бедро куриное
🫑Картофель
🫑Марковь
🫑Бамия у меня от [club126286688|@tm4sezona]
Специи
🫙Приправа для курицы
🫙сушеный чеснок
🫙перец черный
🫙паприка
Соль..

01.10.2026

Лагман по-быстрому? 🤔
🤎 ИНГРЕДИЕНТЫ 🤎
🥥смесь «Лагман» 4 сезона - 1 шт
🥥помидоры - 2 шт
🥥томатная паста - 1 ст.л.
🥥чеснок - 1 зубчик
🥥зелень - по вкусу
🥥бульон / вода - 200 мл
🤎 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🤎
1️⃣ смесь «Лагман» от 4 сезона обжариваем по инструкции на сковороде — овощи и мясо подвергаются шоковой заморозке, а не обычной, так что по вкусу и качеству они ничем не отличаются от свежих домашних
2️⃣ добавляем нарезанные кубиком свежие помидоры, измельченный чеснок и томатную пасту, перемешиваем и вливаем бульон или воду — тушим 10-15мин на среднем огне под закрытой крышкой, по готовности украшаем зеленью
3️⃣ по желанию можно доварить лапши и добавить тёртый сыр, но и без этого получается очень вкусно!

28.09.2026

🍓Творожная галета с малиной
На одну порцию
286 ккал
Б 19,8|Ж 10,1|У 28,8
Ингредиенты на 2 галеты:
•творог 5% - 150гр.
•яйцо - 1 шт
•мука рисовая - 50гр
•рикотта - 50гр
•сахарная пудра по вкусу
И главный ингредиент - МАЛИНА
В этот раз взяла замороженную малину «4 сезона» ❤
И, кажется, теперь она у меня поселится в морозилке на постоянке 😂
Очень удобно: ничего мыть и перебирать не нужно - достала, добавила в галету и всё
Ягоды замораживают методом шоковой заморозки, поэтому они хорошо сохраняют вкус и текстуру
И можно спокойно хранить упаковку в морозилке и готовить с малиной, даже когда свежей уже не сезон
Ну а сочетание малины с рикоттой - это просто 💔
Получилось нежно, кисло-сладко и реально как десерт из кофейни
Так что малину «4 сезона» могу смело оставить здесь как мою находку, а рецепт обязательно сохраняйте ❤️

24.09.2026

Быстрый и вкусный завтрак или обед, или ужин 👍
Заливаем кипятком зеленый замороженный горошек ( я очень люблю от [club126286688|@tm4sezona] ) оставляем на 10-15 минут, тонко режем картофель, раскладываем как на видео или просто кладем на дно с..

22.09.2026

🍟хрустящая жареная картошка🍟
А если серьёзно — иногда времени на готовку нет от слова совсем, а хрустящей жареной картошечки хочется просто нестерпимо (иногда ведь можно себе позволить, да?).
Благодаря шоковой заморозке картофель со..

20.09.2026

ОБЗОР ОТ ПОКУПАТЕЛЕЙ 😍
« Не представляю свои дни без продукции 4 сезона!😍для меня это находка! С их помощью я могу наслаждаться прекрасными блюдами♥️
✨Ингредиенты:
2 яйца
100г сахара
100г растопленного сливочного масла
150мл..

17.09.2026

«Обзор от покупателей»
«…любимый напиток Мирона - компотик ☺️
я варю его несколько раз в неделю, улетает он «на ура»
уже заканчивается сезон фруктов и ягод, поэтому беру готовые замороженные ягодки от бренда «4 сезона» 🍒
а я люблю добавлять эти ягоды в творог по утрам 🫶🏻
кстати, секретный ингредиент вкусного компота - мята!
придает особый вкус и аромат 🌿»
Делитесь своими рецептами в комментариях 🍓

15.09.2026

ТМ «4 сезона»желает вам всем отличной и продуктивной недели! 🚀
Покоряйте новые вершины, а заботу об обедах и ужинах оставьте нам. Полезные овощи, яркие смеси и сытные готовые блюда — мы всегда рядом, когда нужно быстро, вкусно и без хлопот...